Stage 2025 - Le travail énergétique par l'harmonisation minutieuse du mouvement

Notre approche du Taichi met l'accent sur un travail interne original de minutie dans le mouvement. Il s'agit d'un travail énergétique profond (Qìgōng 气功), de calme et de détente, que nous transmet depuis plus de 20 ans Maître Yang Cheng Long.

Le travail interne
Notre travail énergétique dans la forme de Taichi est notre travail interne (NèiGōng 內功), qui permet de cultiver et nourrir le bien-être, la santé, ainsi que la pratique martiale (tui-shou, self-défense, etc.). Notion taoïste d'harmonie de soi, puis d'harmonie avec l'autre (Hé 和). Nous abordons le travail avec partenaire par l'harmonisation à deux, une manière d'affiner la pratique personnelle avec l'aide de l'autre, la recherche d'unité (se fondre avec l'autre - Xiāng róng 相溶), et non pas de combat ni de dualité.

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Contenu du stage

Lors de ce stage nous mettrons l'accent sur la notion de Jūnyún均匀, par des exercices que nous a transmis Yang Cheng Long et rarement (voire jamais) rencontrés dans d'autres pratiques. Nous y ajouterons des "jeux" plus ludiques, seul ou avec partenaire.  Le JunYun est présenté sur la page de description du travail interne dans notre forme de Taichi. Il s'inscrit bien sûr dans le travail global que nous présentons depuis de nombreuses années (posture, détente, guider du centre, etc.), et que nous aborderons certainement à nouveau.

Dans notre école, la réalisation du JunYun est un ingrédient indispensable pour le passage de ce qui serait une "ceinture noire". Cela permet d'atteindre un niveau plus élevé dans la pratique de détente et de légèreté, puis ouvre la porte à la notion plus avancée de flux interne.

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Ouvert à toutes et tous​

Le stage n'est pas dédié à un style de Taichi particulier, mais à l'essence du mouvement, comme décrit dans notre texte sur la détente. Il ne requiert aucun niveau ou savoir faire particulier, et peut aussi convenir pour des personnes ne pratiquant pas le Taichi.

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Date: le samedi 8 mars 2025​

Lieu: Lausanne - CPO à 10 minutes de la gare (lien sur la carte)

Horaire: 9h30-12h, 13h-15h30 (5h de pratique)

Prix: 60.- CHF

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N'hésitez pas à nous contacter.

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Au plaisir de prochains échanges

Thang (Thi Dong) et Fabian

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