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    Voie du Milieu

    Taiji Martial - Cours de Taiji Quan traditionnel en Valais/Suisse

    Depuis la rentrée 2015, nous proposons un cours enfants à Martigny, dans le cadre du Judo-Club Martigny.

     

    Il y a de merveilleuses choses à explorer avec les jeunes, en matière d'exercices dynamiques ou de pratique du calme, tout en apprenant un art martial qui privilégie la détente et la relaxation, un mélange favorisant la confiance en soi. Nous constatons que les enfants apprécient de "calmer l'esprit" lors de petites séances de méditation, sans compter que les découvertes récentes concernant ses bienfaits sont pour le moins prometteuses (concentration, gestion du stress, calme - et lien avec l'hyperactivité, etc.).

     

    Notre pratique inspirée par notre maître chinois Yang Laoshi est ludique et très variée: des exercices calmes, du travail de posture, des exercices physiques, martiaux, des échanges à deux - sans blessure.

    Pour les enfants intéressés nous proposons même une pratique plus spécifique de la "poussée des mains" (le tui-shou), pour le plaisir ou orienté compétition, et nous accompagnons les jeunes à des concours internationaux (voir la vidéo en bas de page).

    AGE: dès 8 ans
    (un cours parent-enfant serait envisageable)

     

    HORAIRE/LIEU: le mercredi de 15h45 à 17h, au dojo du judo-club de Martigny, écoles de Martigny-Ville, sous-sol du bâtiment C.

     

    Vous êtes bien-venu(e)s pour 2 cours d'essais.

    Quelques informations plus détaillées sont disponibles sur la page de cours pour adultes, et voici une vidéo de présentation tirée de la saison 2015-2016:

    Rencontres internationales Taichi-Tcho 2017  (La Chaux-de-Fonds) Démonstration enfants

    Concours de tuishou de Padoue (IT - 4 juin 2017) où les 3 jeunes qui se sont présentés sont revenus médaillés:

    Tai

    Chi

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